РЕЦЕПТ ПП МАФФИНЫ

Маффины – это прекрасный выбор для любителей десертов, которые хотят придерживаться правильного питания. По определению, "пп маффины" означает, что в них использованы продукты, соответствующие правилам питания.

Для приготовления пп маффинов вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 2 яйца
• 150 г овсянки (измельченной в муку)
• 1 банан
• 1 столовая ложка меда
• 1/2 чайной ложки разрыхлителя
• 1/2 чайной ложки корицы
• щепотка соли

Шаги приготовления:

1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
2. В миске взбейте яйца вилкой.
3. Добавьте взбитые яйца в муку из овсянки и перемешайте.
4. Взбейте банан в пюре и добавьте его к остальным ингредиентам.
5. Всыпьте мед, разрыхлитель, корицу и соль.
6. Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
7. Разложите тесто в формочки для маффинов, заполнив их наполовину.
8. Выпекайте маффины в предварительно разогретой духовке около 20 минут.
9. Проверьте готовность маффинов с помощью зубочистки: воткните ее в маффин, и если она выходит сухой, то выпечка готова.
10. Дайте маффинам остыть перед подачей.

Готовые пп маффины можно подавать на завтрак или как десерт. Они будут отличным дополнением к вашему здоровому образу жизни. Приятного аппетита!

Это очень вкусно! Готовим ЯБЛОЧНЫЕ КЕКСЫ - овсяные маффины с яблоком - полезный простой рецепт

Без муки, масла и сахара! Кексы (маффины) СНИКЕРС - (Кето рецепт)

ПП капкейки творожные! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп рецепт БЕЗ САХАРА! Правильное питание!

Ешь и Худей! Быстрые Домашние Кексы к Чаю! ПП Выпечка

Шоколадные ПП кексы из овсяной муки. За 3 минуты!

Без глутен, без захар! Мъфини с 3 съставки за закуска! Проста и здравословна рецепта!

Любовь Пядева

Здравствуйте, я профессиональный кондитер и создатель блога sliuboviu.ru. С ранних лет я увлекалась сладостями, что привело меня к кулинарной академии и последующему превращению хобби в профессию. В моей работе я делаю акцент на качество и свежесть ингредиентов, превращая каждое изделие в произведение искусства. В блоге я делюсь не только уникальными рецептами, но и историями, вдохновляющими каждое мое творение. Моя миссия - вдохновить вас на кулинарные эксперименты и показать волшебство кондитерского искусства.